Schönheit

  • Lippenherpes - unverhofft kommt oft

    Lippenherpes - das weckt schlummernde Viren

    Lippenherpes kommt immer ungelegen - was die Lippenbläschen auslösen kann und was Sie nicht mit Herpes tun sollten. + mehr

  • Vermeintlich sanfte Hausmittel schaden oft mehr, als dass sie helfen. Diese Mittel helfen wirklich

    Nagelpilz wirksam bekämpfen

    Vermeintlich sanfte Hausmittel schaden oft mehr, als dass sie helfen. Welche das sind, lesen Sie hier. + mehr

  • So beugen Sie Fußpilz vor

    Wer einmal unter Pilzwuchs zwischen den Zehen gelitten hat, möchte das sicher nicht noch einmal erleben. Wir haben Ihnen die besten Tipps zum Vorbeugen zusammengestellt. + mehr

Wohlfühlen

Fitness

  • Plötzlich steinhart - nächtliche Wadenkrämpfe hat fast jeder schon erlebt

    Tipps gegen Muskelkrämpfe

    Acht Gründe, warum Muskeln krampfen - und was Sie dagegen tun können. + mehr

  • Rückenschmerzen ist ein verbreitetes Leiden - manche trifft es aber öfter als andere. Erfahren Sie zum Beispiel, warum Frauen im Nachteil sind

    Frauen schmerzt öfter das Kreuz

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  • Holzhacken verbrennt viel Energie

    Kalorien verbrennen, ganz nebenbei

    Es muss nicht immer Sport sein: Auch ganz alltägliche Aktivitäten lassen Pfunde purzeln. Von Gartenarbeit bis Autowaschen schauen bis Gassigehen – die besten Fettburner des Alltags. + mehr

Ernährung

Psyche

  • Schlummernde Frau

    Schlafen schützt vor Alzheimer

    Vorteil für Schlafmützen: In der Nacht beseitigen körpereigene Putzkolonnen schädliche Eiweißmoleküle im Gehirn.  + mehr

  • Zehn Mythen über das Rauchen

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  • Zehn Warnsignale für Alzheimer

    Harmlose Gedächtnislücken? Oder schon beginnender Alzheimer? Achten Sie auf diese Warnsignale. + mehr

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  • So gefährlich sind Bier & Co. bei Hitze

    Alkohol an heißen Tagen

    Warum Alkohol dem Körper gerade an heißen Tagen besonders zusetzt und wie Sie die gefährliche Alkoholfalle umschiffen, erfahren Sie hier. + mehr

  • Alzheimer ist für viele ein Schreckgespenst - jeder kann aber vorbeugen. Folgende Strategien helfen gegen den geistigen Verfall

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Sexualität

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