Schönheit

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Fitness

  • Sitzen ist schlecht für die Gesundheit

    Sitzen macht gebrechlich

    Auch wenn es noch so gemütlich ist: Der Mensch ist nicht zum Sitzen gemacht. Ganz besonders gilt das für Ältere. + mehr

  • In Rot: Banscheiben als Punffer zwischen den Wirbeln

    Bandscheibenvorfall vermeiden

    Ein Bandscheibenvorfall ist keine Alterserscheinung. Wie die Bandscheibe an ihrem Platz bleibt + mehr

  • Inkontinenz-Übungen

    Starker Beckenboden

    Um einer Blasenschwäche vorzubeugen oder die Beschwerden zu lindern, gibt es ein paar Übungen, die helfen können. + mehr

Ernährung

Psyche

  • Schlechte Stimmung, weil Sie auf die geliebten Glimmstängel verzichten? So klappt es trotzdem mit dem Rauchstopp!

    Rauchstopp drückt auf die Stimmung

    Schlechte Stimmung, weil Sie auf die geliebten Glimmstängel verzichten? So klappt es trotzdem mit dem Rauchstopp! + mehr

  • Zigarettenwerbung zeigt Wirkung

    Zigarettenwerbung zeigt Wirkung

    Werbebotschaften von Zigarettenherstellern hinterlassen noch eine Woche nachdem sie gesehen wurden, eine positive Einstellung zum Rauchen + mehr

  • Zehn Mythen über das Rauchen

    Zehn Mythen über das Rauchen

    Rauchen ist cool! Rauchstopp macht dick! Ich paffe doch nur! - Wir haben den gängigsten Mythen auf den Zahn gefühlt.  + mehr

  • Geplanter Rauchstopp

    Geplanter Rauchstopp

    "Morgen höre ich mit dem Rauchen auf" - Forscher fanden heraus, dass Raucher für diesen Vorsatz meist einen bestimmten Tag aussuchen + mehr

  • Darum ist der Rauchstopp so schwer

    "Ähnlich wie Heroinsucht"

    Warum der Körper von Rauchern mit schweren Entzugserscheinungen reagiert, wenn die gewohnten Glimmstängel ausbleiben. + mehr

  • Stress erhöht das Demenzrisiko

    Neuer Risikofaktor für Demenz

    Große seelische Belastungen können die zerstörerischen Prozesse im Gehirn fördern, zeigt eine Studie. + mehr

Sexualität

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  • Gelegentliches Sodbrennen ist unbedenklich. Treten die Beschwerden öfter auf, können aber auch schwere Krankheiten dahinter stecken.

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    Gelegentliches Sodbrennen ist kein Grund zur Sorge. Doch ab wann wird der Schmerz gefährlich? + mehr

  • Heuschnupfen - so schützen Sie sich richtig

    Quälender Heuschnupfen

    Wie sich Pollenallergiker die kleinen Unruhestifter auch im Alltag vom Leib halten, lesen Sie in der Klickstrecke. + mehr

  • So viel Einfluss haben Gene und Lebensstil auf Ihre Wahrscheinlichkeit Diabetes zu bekommen

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