• Impfen oder nicht?Kaum ein Gesundheitsthema wird so heiß diskutiert wie das Impfen.Welche Argumente der Impfgegner stimmen und was für die Impfungen spricht. + mehr

Schönheit

Wohlfühlen

Fitness

  • Sport macht Spaß und ist gesund

    Sechs Tipps um Sportverletzungen vorzubeugen

    Sport macht Spaß und ist gesund - zumindest, wenn Sie ihn richtig betreiben. Wir haben sechs Tipps für Sie, wie Sie Sportverletzungen vorbeugen.  + mehr

  • Ein wohlgeformter Körper bedeutet harte Arbeit.

    Effizient trainieren

    Ein wohlgeformter Körper bedeutet harte Arbeit. Das sollten Sie beim Training beachten! + mehr

  • Sport trotz Erkältung?

    Sport trotz Erkältung?

    Jeder Dritte treibt auch mit einer Erkältung Sport. Doch Vorsicht: Es drohen Folgeschäden. + mehr

  • Problemzonen effektiv straffen

    Bauch-Beine-Po-Workout

    Vor allem bei Frauen ist die Bauch-Beine-Po-Gymnastik beliebt. Sie wirkt genau an den Körperstellen, mit denen viele unzufrieden sind. + mehr

  • Rücken entlasten: Auch mal im Liegen telefonieren!

    Rückenschmerz - Tipps zum Vorbeugen

    Fast jeder kennt das unangenehme Ziehen und Stechen im Rücken. So können Sie vorbeugen. + mehr

  • Arthrose ist eine Gelenkkrankheit

    Wenn die Gelenke schmerzen

    Arthrose ist die häufigste Gelenkkrankheit weltweit. Das können Sie gegen den Gelenkverschleiß tun + mehr

Ernährung

Psyche

  • Eine Depression ist immer eine ernstzunehmende Krankheit.

    Depressions-Mythen

    Zu viel Arbeit, Schicksalsschläge und falsche Ratschläge - Wir haben für Sie die acht häufigsten Depressions-Mythen zusammengestellt + mehr

  • Sucht - die Alarmsignale

    Sucht - die Alarmsignale

    Eine Abhängigkeit erkennen - auf folgende Alarmsignale können Sie bei sich und anderen achten + mehr

  • Zitternde Hand? Angst vor sozialen Kontakten? Folgende Checkliste dient der Früherkennung von Parkinson

    Parkinson Früherkennung

    Zitternde Hand? Angst vor sozialen Kontakten? Folgende Checkliste dient der Früherkennung von Parkinson + mehr

  • Manche Alarmzeichen deuten auf ein Burnout hin

    Burnout rechtzeitig erkennen

    Ein Burnout-Syndrom äußert sich bei jedem Menschen anders. Die geistige, aber auch die körperliche Belastbarkeit können leiden. Woran Sie das Burnout erkennen können  + mehr

  • Frühwarnzeichen ernst nehmen

    Schlaganfall-Vorboten

    Schwindel, Kopfweh, Sehstörungen - auf diese Frühwarnzeichen sollten Sie achten, sie können einen Schlaganfall ankündigen  + mehr

  • Erste Alarmzeichen

    Burnout erkennen

    Bevor Betroffene "ausbrennen", laufen sie meist auf Hochtouren, Stress gehört zu ihrem Alltag. Woran Sie ein Burnout erkennen, lesen Sie hier.  + mehr

Sexualität

Aus den Rubriken

Meistgelesen
  • Sport, Nasentropfen, Milch mit Honig – was bei einer Erkältung mehr schadet als nützt

    Zwölf Erkältungsmythen

    Sport, Nasentropfen, Milch mit Honig – was bei Husten und Schnupfen mehr schadet als nützt + mehr

  • Oft führen Muskelverspannungen zu Nackenschmerzen - manchmal stecken allerdings auch ernste Ursachen hinter den Beschwerden.

    Warnsignal Nackenschmerzen

    Oft führen Muskelverspannungen zu Nackenschmerzen - manchmal stecken allerdings auch ernste Ursachen hinter den Beschwerden. + mehr

  • Diabetes und Alkohol verträgt sich nicht?

    Diabetes und Alkohol?

    Wir zeigen, warum Zuckerkranke nicht auf Alkohol verzichten müssen. + mehr