Ernährung

  • Durchfall? Übelkeit? Blähungen?

    Milch ist gesund - meistens. Außer, Sie leiden an einer Milchzuckerunverträglichkeit. Die wichtigsten Anzeichen im Überblick + mehr

Verdauung

  • Keine Angst vor Magenspiegelungen

    Magenspiegelungen sind nicht so schlimm wie viele denken. Warum eine Narkose trotzdem sinnvoll ist + mehr

  • Helicobacter pylori – das sollten Sie wissen

    Dieses Bakterium hat schon vielen Menschen Magenschmerzen bereitet: Helicobacter pylori. Zehn wichtige Fakten! + mehr

  • Unerwünschter Untermieter Helicobacter pylori

    Ein winziges Bakterium mit erstaunlichen Überlebenskünsten beschert vielen Menschen Magen-Darm-Beschwerden  + mehr

  • Übeltäter Darmpilze

    Müdigkeit, Akne, Migräne – wie viel Schaden können Darmpilze wirklich anrichten? + mehr

  • Magenschmerzen

    Wenn der Magen Sie piesackt, kann das viele Gründe haben. Wir haben die wichtigsten für Sie im Überblick - und was dagegen hilft + mehr

  • Sodbrennen durch Zwerchfellbruch

    Nicht immer sind fettige Speisen oder Alkohol Schuld am Sodbrennen – manchmal steckt auch ein Zwerchfellbruch dahinter. + mehr

  • Essen

    Abnehmen

  • Sodbrennen durch Übergewicht

    Übergewicht verursacht häufig schmerzendes Sodbrennen. Schnelles Abnehmen ist langfristig jedoch nicht unbedingt die beste Lösung. + mehr

  • Zwischendurch Abnehmen

    Wer statt auf Schokolade und Co. auf süße Mandeln als Zwischenmahlzeit setzt, schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe, wie eine Studie zeigt. + mehr

  • Schlaflose Fettzellen

    Darum lohnt Ausschlafen, denn auch Fettzellen benötigen die Nachtruhe. Sonst drohen Übergewicht und Diabetes. + mehr

  • Die schlimmsten Fettfallen

    Heimliche Dickmacher stecken in vielen Lebensmitteln, zum Beispiel in Ketchup oder Senf. Wie Sie die größten Fettfallen umschiffen! + mehr

  • Kohlenhydrate sind besser als ihr Ruf

    Wer abnehmen will, sollte abends auf kohlehydrathaltige Speisen mit Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot setzen  + mehr

  • Späte Esser nehmen schlechter ab

    Abspecken fällt vielen Menschen schwer. Eine neue Studie hat entdeckt - Abnehmwillige sollten auch die Uhr im Blick behalten + mehr

  • Vitamine

    Aus den Rubriken

    Meistgelesen
    • Nicht immer müssen Betroffene ihr Leben lang Milchzucker meiden – manchmal ist die Intoleranz nur vorübergehend

      Laktoseintoleranz auf Zeit

      Nicht immer müssen Betroffene ihr Leben lang Milchzucker meiden – manchmal ist die Intoleranz nur vorübergehend + mehr

    • Gelegentliches Sodbrennen ist unbedenklich. Treten die Beschwerden öfter auf, können aber auch schwere Krankheiten dahinter stecken.

      Alarmsignal Sodbrennen

      Gelegentliches Sodbrennen ist kein Grund zur Sorge. Doch ab wann wird der Schmerz gefährlich? + mehr

    • Kalorien-Rechner

      Planen Sie Ihren täglichen Kalorien-Haushalt! + mehr