Ernährung

Verdauung

  • Leber beeinflusst Zuckerkrankheit

    Liegt der Schlüssel zur Heilung von Diabetes in der Leber? + mehr

  • Ernährungsstrategie gegen Diabetes-Fettleber

    Viele Typ-2-Diabetiker entwickeln eine Fettleber. Dank einer einfachen Ernährungsstrategie kann sich das Organ aber wieder erholen. + mehr

  • "Laktoseintoleranz ist harmlos"

    Was man gegen Laktoseintoleranz tun kann und warum sie kein Grund zur Sorge ist, erklärt der Gastroenterologe Dr. Ralph Czekalla. + mehr

  • Mundgeruch – sind Sie ein Stinker?

    Mundgeruch macht einsam. So finden sie heraus, ob Sie betroffen sind. + mehr

  • Den Mundgeruch vom Hals halten

    Feine Nasen leiden besonders - So werden Sie den übel riechenden Atem und nicht die Sozialkontake los + mehr

  • Schwer verdaulich

    Folgende Lebensmittel machen es Ihrem Magen-Darm-Trakt besonders „schwer“!  + mehr

  • Essen

    Abnehmen

  • So klappt das Abnehmen!

    Apfelessig-, Zuckerknacker- oder gar Nulldiät - meist sind die Pfunde schnell wieder drauf. Was macht eine Diät langfristig erfolgreich? + mehr

  • Die schlimmsten Fettfallen

    Heimliche Dickmacher stecken in vielen Lebensmitteln, zum Beispiel in Ketchup oder Senf. Wie Sie die größten Fettfallen umschiffen! + mehr

  • Neun Motivationshelfer zum Abnehmen

    Immer mehr Männer und Frauen schleppen zu viele Kilos mit sich herum - dabei lohnt sich Abspecken, wir zeigen warum + mehr

  • Eine gute Diät erkennen

    Kaum ist die Traumfigur erreicht, sammeln sich auch schon neue Fettpölsterchen an der Hüfte. Mit diesen Tipps schlagen Sie dem Jo-Jo-Effekt ein Schnippchen. + mehr

  • Bewegt abnehmen

    Auf die richtige Reihenfolge von Bewegung und Diät kommt es an. + mehr

  • Einfache Tipps zum Abnehmen

    Mit diesen einfachen Kniffen lassen Sie die überflüssigen Pfunde erfolgreich purzeln. + mehr

  • Vitamine

    Vorhofflimmern?

    VorhofflimmernSchlaganfallrisiko ermitteln & senken. + MEHR

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    • Ständiges Sodbrennen, starke Magenschmerzen oder sogar Bluterbrechen - bei solchen Symptomen kommen Betroffene meist nicht um eine Magenspiegelung herum

      Keine Panik bei Magenspiegelung

      Magenspiegelungen sind nicht so schlimm wie viele denken. Warum eine Narkose trotzdem sinnvoll ist + mehr

    • Bei Sodbrennen bestimme Lebensmittel meiden

      Sodbrennen vermeiden

      Es gibt Lebensmittel, die Sodbrennen auslösen und zu denen Sie bei Beschwerden lieber nicht greifen sollten + mehr

    • Kalorien-Rechner

      Planen Sie Ihren täglichen Kalorien-Haushalt! + mehr