Kalorien-Rechner

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Mithilfe des Kalorien-Rechners können Sie Ihren täglichen Kalorienhaushalt planen. Lebensmittel für Lebensmittel lässt sich so die aufgenommene Energie errechnen. Wählen Sie dafür einfach das Nahrungsmittel und die davon gegessene Menge aus. Anschließend listet der Rechner Ihnen die Kalorien der einzelnen Zutaten und addiert gleichzeitig die Menge der insgesamt gegessenen Kalorien.

 

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Nahrungsmittel
Nahrungsmittel Menge Kalorien Joule
Gesamt   0 kcal 0 kJ
Stand: 09.01.2013

Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (www.dge.de; Abruf: 27.07.2009)
Elmadfa I. et al.: Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle. Gräfe & Unzer Verlag, 2. Aufl. 2008