Essen

Diabetesrisiko - so gefährlich ist Zucker

Zucker, Stärke, Fruktose - Kohlenhydrate gibt's in vielen Varianten. Welche sind riskant? + mehr

  • Nicht nur dicke Menschen bekommen Diabetes

    Zehn Mythen über Diabetes

    "Diabetes bekommen nur dicke Leute!" - Stimmt das? Wir nehmen Diabetes-Mythen unter die Lupe!  + mehr

  • Kirschen helfen gegen Diabetes

    Diabetesschutz zum Anbeißen

    Manche Lebensmittel und Gewürze sind nicht nur lecker – sie schützen auch aktiv vor Diabetes. Kennen Sie die besten Zuckerknacker?  + mehr

  • So beeinflusst Ihr Speiseplan Ihre Gelenkschmerzen.

    Clever essen bei Arthrose

    Gelenkverschleiß trifft jeden früher oder später, er gilt als Volkskrankheit. Eine solche Arthrose ist zwar nicht heilbar, ihr Verlauf lässt sich aber günstig beeinflussen - etwa mit Bewegung, aber…  + mehr

  • Kaffee - gesund, oder ungesund?

    Wie Kaffee wirkt - der Wahrheitscheck

    Manche kommen morgens ohne gar nicht auf Touren und können nicht genug davon bekommen, andere würden das Genussgift nie anfassen. Am Kaffee scheiden sich die Geister. Gerade weil er im Alltag so…  + mehr

  • Auf dem Oktoberfest laden viele Schmankerl zum Genießen ein

    Ohne Angst feiern, trotz Diabetes

    Brotzeitbrettl, Hendl, gebrannte Mandeln und natürlich Bier - auf Volksfesten wie dem Oktoberfest in München laden viele Schmankerl zum Schlemmen ein. Diabetiker tun sich oft schwer damit, unbesorgt…  + mehr

  • Kopfschmerzen, Schnupfen oder Herzrasen - hinter diesen Beschwer

    Kopfweh nach Käse?

    Kopfschmerzen, Schnupfen oder Herzrasen - kaum jemand würde die Ursache für diese Beschwerden im Essen suchen. Und doch gibt es Menschen, die auf bestimmte Nahrungsmittel empfindlich reagieren. Eine…  + mehr

  • Diabetiker müssen nicht ganz verzichten

    Alkohol und Diabetes

    Zuckerkranke müssen nicht ganz auf Alkohol verzichten, wenn sie einige Regeln beachten.  + mehr

  • Nicht zur Giftpilze sind unverträglich - sechs Gründe warum es zu einer Pilzvergiftung kommen kann und wie Sie sich schützen!

    Pilzvergiftungen

    Im Schatten der Bäume, zwischen Tannennadeln und Moospolstern beginnt jetzt die Pilzsaison. Der fleißige Sammler tut nur in den Korb, was er eindeutig als Speisepilz erkennen kann. Aber: Nicht nur…  + mehr

  • Gesunde Fette

    Esst mehr Fett!

    Fett galt lange Zeit als Buhmann der Ernährung – ist es doch der Nährstoff mit den am Abstand meisten Kalorien, der Dickmacher schlechthin. Gerade Diabetiker wurden bislang ermahnt, Fett einzusparen.…  + mehr

  • Die Leber ist das wichtigste Stoffwechselorgan des Menschen

    So erholt sich die Leber

    Ist die Leber krank, wirkt sich das auf den gesamten Körper aus. Denn für den Stoffwechsel spielt sie eine zentrale Rolle: Sie filtert das Blut, produziert Hormone, baut verschiedene…  + mehr

  • Diabetes und Alkohol verträgt sich nicht?

    Diabetes und Alkohol verträgt sich nicht?

    „Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren“, sagt der Volksmund. Doch gilt das auch für Diabetiker? Denn Alkohol ist ein Zellgift, das verschiedene Organe angreift. Möglicherweise auch solche, die…  + mehr

  • Bei Sodbrennen bestimme Lebensmittel meiden

    Sodbrennen vermeiden

    Es gibt Lebensmittel, die Sodbrennen auslösen und zu denen Sie bei Beschwerden lieber nicht greifen sollten  + mehr

  • Sodbrennen ist ein häufiges Problem: Jeder Zweite hat schon einmal unter dem Schmerz hinter der Brustwand gelitten.

    Sodbrennen - wann Sie zum Arzt müssen

    Jeder Zweite kennt Sodbrennen: Ausgelöst wird der brennende Schmerz durch Magensaft, der in die Speiseröhre hochschwappt und die Schleimhäute reizt. Grund: Der Muskel zwischen Magen und Speiseröhre…  + mehr

  • Diabetes aushungern

    Diabetes einfach aushungern

    Schweinshaxe, Pommes und Sahnetorte – wer dauerhaft zu viel und das Falsche isst, riskiert einen Typ-2-Diabetes. Umgekehrt lässt sich die Zuckerkrankheit offenbar auch aushungern. Im Rahmen einer…  + mehr

  • So bleibt Ihr Herz gesund!

    So gut kann Herzschutz schmecken!

    Wir haben neun Tipps für Sie, wie Sie ganz einfach Ihrem Pumporgan etwas Gutes tun können – mit Essen!  + mehr

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Vorhofflimmern?

VorhofflimmernSchlaganfallrisiko ermitteln & senken. + MEHR

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  • Ständiges Sodbrennen, starke Magenschmerzen oder sogar Bluterbrechen - bei solchen Symptomen kommen Betroffene meist nicht um eine Magenspiegelung herum

    Keine Panik bei Magenspiegelung

    Magenspiegelungen sind nicht so schlimm wie viele denken. Warum eine Narkose trotzdem sinnvoll ist + mehr

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    Sodbrennen vermeiden

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  • Kalorien-Rechner

    Planen Sie Ihren täglichen Kalorien-Haushalt! + mehr