Verdauung

  • Nicht immer müssen Betroffene ihr Leben lang Milchzucker meiden – manchmal ist die Intoleranz nur vorübergehend

    Laktoseunverträglichkeit auf Zeit

    Das Sortiment an laktosefreien Lebensmitteln wächst stetig - die Nachfrage ist groß, denn viele Menschen vertragen Milchzucker schlecht. Nicht jeder muss sich aber mit der Diagnose "Laktoseintoleranz…  + mehr

  • Den Mundgeruch vom Hals halten

    Den Mundgeruch vom Hals halten

    Oft merkt man es, wenn andere im Gespräch auf einmal den Kopf zurückhalten. Vielleicht sagt es jemand auch diskret - peinliche Betretenheit ist oft die Folge. Mundgeruch ist ein unangenehmer…  + mehr

  • Die wichtigsten Anzeichen von Laktoseintoleranz

    Durchfall? Übelkeit? Blähungen?

    Milch ist gesund - meistens. Denn circa 15 Prozent bekommen gesundheitliche Beschwerden, wenn sie Milchprodukte zu sich nehmen. Normalerweise handelt es sich dabei um Verdauungsprobleme. Aber es gibt…  + mehr

  • Fast jeder Dritte Deutsche hat eine Fettleber.

    Leberkranke oft ahnungslos

    Alkohol schlägt auf die Leber. Doch auch bei Menschen, die mäßig oder gar nicht trinken, kann die Leber krank sein – und zwar meist ohne, dass die Betroffenen davon wissen. Die folgenden…  + mehr

  • Mit diesem Trick können auch Reizdarm-Patienten jedes Brot essen.

    Brot trotz Reizdarm

    So ein frisches Brot ist doch was Feines – zumindest für die meisten. Denn Menschen mit Reizdarm müssen auf die knusprige Leckerei oft verzichten. Doch es gibt einen Trick, wie auch Reizdarm…  + mehr

  • Die richtige Ernährung hilft gegen eine Fettleber.

    Gut gegen Fettleber

    „Fettleber“- das klingt nicht nur unappetitlich, das kann auch gefährlich werden. Speichert das Organ auf Dauer mehr Fett als ihm guttut, drohen Folgeerkrankungen wie etwa eine Leberentzündung. Aber…  + mehr

  • Wenn Sie schonend essen, freut sich die Verdauung.

    Urlaub für die Verdauung

    Die Verdauung sorgt für den steten Zustrom an Flüssigkeit und Energie. Wenn es "da unten"  gut läuft, nimmt man die Aktivität von Magen und Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse kaum wahr. Doch an…  + mehr

  • Schutz vor Sodbrennen schlägt womöglich aufs Gehirn.

    Demenz durch Säureblocker?

    Rund jeder Zehnte leidet unter chronischem Reflux. Viele behelfen sich mit Säureblockern (Protenenpumpenhemmern). Diese verringern die Produktion der Magensäure und lindern so effektiv die…  + mehr

  • Fettleber – das sind die Warnzeichen

    Fettleber – das sind die Warnzeichen

    Erfahren Sie hier, worauf Sie achten können.  + mehr

  • So lassen Sie heiße Luft verduften

    Blähungen loswerden

    Jedes Böhnchen gibt ein Tönchen, jede Erbse einen Knall - sagt der Volksmund. Blähungen werden meist durch "explosive" Lebensmittel verursacht. Wenn Sie die Auslöser kennen, können Sie leicht Abhilfe…  + mehr

  • Ein Test gibt Sicherheit über Laktoseintoleranz.

    Laktosteintoleranztest

    Blähungen, Verstopfungen, übles Magengrimmen – wer wiederholt nach Milch- oder Sahnegenuss damit zu kämpfen hat, leidet möglicherweise unter einer Laktoseintoleranz. Rund 15 Prozent der Deutschen…  + mehr

  • Die Therapie bei Reizdarm ist schwierig

    Hilfe zur Selbsthilfe – bei Reizdarm

    Reizdarm hat viele Gesichter: Blähungen, Durchfall, Bauchschmerzen oder Verstopfungen. Diese Tipps helfen, die Beschwerden zu lindern!  + mehr

  • Erfahren Sie hier, was hinter dem Reizmagen steck

    Reizmagen – Ursache unbekannt

    Es grummelt, rumort und drückt im Bauch - wer schon einmal eine Magenverstimmung hatte, weiß, wie sehr das das Wohlbefinden beeinflussen kann. Meist gehen die Beschwerden schnell vorbei. Manche haben…  + mehr

  • Sieben Tipps für eine bessere Verdauung

    Sieben Tipps für eine bessere Verdauung

    Verdauungsprobleme - das ist nicht schön. Mit diesen Tricks können Sie Ihren Darm erziehen  + mehr

  • Schnelle Hilfe bei Durchfall

    Die besten Tipps bei Durchfall

    Blubbern, Grummeln, Bauchschmerzen - und plötzlich ist er da: Durchfall.Sie wollen ihn so schnell wie möglich wieder loswerden? Wir haben die besten Tipps für Sie.  + mehr

  • Sodbrennen begünstigt Krebs

    Sodbrennen begünstigt Krebs

    Sodbrennen ist unangenehm, gilt aber mehr als Wehwehchen. Treten die Beschwerden nur selten auf, ist das okay. Bei häufigerem Sodbrennen jedoch ist es ratsam, einen Arzt einen  Blick in die…  + mehr

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  • Ständiges Sodbrennen, starke Magenschmerzen oder sogar Bluterbrechen - bei solchen Symptomen kommen Betroffene meist nicht um eine Magenspiegelung herum

    Keine Panik bei Magenspiegelung

    Magenspiegelungen sind nicht so schlimm wie viele denken. Warum eine Narkose trotzdem sinnvoll ist + mehr

  • Bei Sodbrennen bestimme Lebensmittel meiden

    Sodbrennen vermeiden

    Es gibt Lebensmittel, die Sodbrennen auslösen und zu denen Sie bei Beschwerden lieber nicht greifen sollten + mehr

  • Kalorien-Rechner

    Planen Sie Ihren täglichen Kalorien-Haushalt! + mehr