Physiotherapie gegen Rückenschmerzen

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Eine gängige Behandlungsmethode bei Rückenschmerzen ist die Krankengymnastik, seit 1994 offiziell auch Physiotherapie genannt. Ziel ist es, natürliche Reaktionen und Vorgänge (z. B. Muskelaufbau, Stoffwechsel) im Körper wiederherzustellen. Dafür stehen verschiedene Verfahren zur Verfügung, die je nach Bedarf individuell für den jeweiligen Patienten zusammengestellt werden.

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Es gibt aktive Bewegungen, die der Patient selber ausführt, sowie passive, die durch äußere Einflüsse zustande kommen. Physiotherapeuten arbeiten dabei mit vielen Hilfsmitteln, wie zum Beispiel Matten, Bällen, Gehhilfen oder Infrarotstrahlern.

Hilfe zur Selbsthilfe

Vorrangiges Ziel bei einer krankengymnastischen Behandlung von Rückenschmerzen ist es, dass der Patient die erlernten Übungen selbständig zuhause durchführen kann. Denn um Muskeln zu dehnbarer zu machen und die Rumpfmuskulatur zu stärken, ist regelmäßiges Training über einen längeren Zeitraum notwendig. Oft kann der Patient die Übungen nach und nach auch durch eine geeignete Sportart ersetzen. Auch hier berät der Physiotherapeut, welches Programm im Einzelfall geeignet ist. Nur in Ausnahmefällen verordnet der Arzt allerdings eine langfristige Physiotherapie. Manchmal ist auch eine sogenannte Medizinische Traningstherapie sinnvoll, die unter Betreuung des Physiotherapeuten erfolgt.

Chronische Schmerzpatienten profitieren

Vor allem bei chronischen Rückenschmerzen sind Bewegungsübungen wirksamer als passive Methoden wie zum Beispiel Ultraschall. Sie können nicht nur Schmerzen reduzieren, sondern auch die Lebenszufriedenheit steigern.

Vorlage: Martina Feichter
Redaktion: Kathrin Rothfischer