Parkinson - Früherkennung mit Selbsttest

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  Zitternde Hand? Angst vor sozialen Kontakten? Folgende Checkliste dient der Früherkennung von Parkinson

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  Viele Parkinson-Patienten zeigen eine typische Haltung beim Gehen: So ist beim Gang der Oberkörper vorneübergebeugt und ein Arm pendelt nicht mit. Außerdem sind kleine Schritte typisch für den Gang eines Betroffenen.

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  Etwa 25 Prozent der Parkinson-Patienten sind tremordominante Typen. Das heißt, dass sie vorwiegend einen Tremor, also ein Zittern, zeigen. Dieses tritt typischerweise einseitig auf, wie auf den gezeigten Bildern.

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  Viele Patienten verlieren im Laufe ihrer Krankheit die Fähigkeit, sich über ihr Gesicht auszudrücken. Sie gelten für Außenstehende oft als teilnahmslos. Diese Übungen können helfen, die Gesichtsmuskulatur zu aktivieren.

Parkinson - der fortschreitende Verlust bestimmter Zellen im Gehirn hat bei Patienten zur Folge, dass diese sich nicht mehr richtig bewegen können. Schlurfender Gang, zitternde Hände oder vermehrte Stürze sind typische Folgen. In Deutschland leiden rund 300.000 Menschen an Parkinson. Die Dunkelziffer liegt laut Expertenmeinung allerdings höher. Je früher die Krankheit erkannt wird, desto besser kann gegengesteuert werden. Folgender Selbsttest soll dabei helfen.

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Der ärztliche Beirat der Deutschen Parkinson Vereinigung (dPV) hat eine Checkliste veröffentlicht, die der Früherkennung von Parkinson dienen soll. Werden mehr als vier Punkte davon mit "Ja" beantwortet, gilt dies als möglicher Hinweis auf eine Parkinsonerkrankung. Dabei sei ausdrücklich gesagt, dass der Test keinen Arztbesuch ersetzt.

Beantworten Sie folgende Fragen:

1. Halten Sie einen Arm angewinkelt und schlenkert dieser beim Gehen nicht mit?
2. Ist Ihre Körperhaltung nach vorne gebeugt?
3. Schlurfen Sie beim Gehen oder ziehen ein Bein nach?
4. Machen Sie eher kleinere Schritte und stürzen oder stolpern öfter?
5. Leiden Sie an Antriebs- und Initiativmangel?
6. Zittert Ihre Hand gelegentlich, auch wenn sie entspannt aufliegt?
7. Haben Sie öfter Spannungsschmerzen im Nacken-Schulter-Bereich?
8. Sind Ihre Schritte kleiner geworden?
9. Hat sich Ihre Handschrift verändert, ist sie zum Beispiel kleiner und unleserlicher geworden?
10. Ist Ihr Stimme leiser und monotoner als früher oder hört sich heiser an?
11. Ziehen Sie sich von Freunden und Verwandten zurück? Meiden Sie Kontakte und haben zu nichts Lust?
12. Haben Sie regelmäßig Schlafstörungen?

Schleichende Symptome

Parkinson kommt auf leisen Sohlen. Die Symptome entwickeln sich meist schleichend. Oft erkennen Freunde und Verwandte die Veränderungen zuerst. Auf einmal wird der Gang langsamer, der Betroffene beginnt zu schlurfen oder das bekannte Zittern setzt ein, obwohl der Patient eigentlich entspannt ist. Die Muskeln werden zusehends steifer und die Reflexe lassen nach, sodass Stürze sich häufen.
Weitere Anzeichen sind:

• Erhöhter Speichelfluss
• Schreibstörungen
• Schluckstörungen
• Depressionen
• Persönlichkeitsveränderungen (z.B. neu auftretender Perfektionismus oder zwanghaftes Verhalten)

Gestörte Signalleitung

Ausgelöst wird Parkinson von einem Dopaminmangel im Gehirn. Dieser Botenstoff hilft bei der Signalweiterleitung, unter anderem für Regionen, die für die Bewegung zuständig sind. Bei 75 Prozent der Erkrankten weiß man nicht, warum die für die Dopaminproduktion zuständige Gehirnregion langsam zerstört wird. Betroffen sind vor allem Menschen im höheren Lebensalter, bei Menschen über 60 Jahren ist von 100 einer an Parkinson erkrankt. Diese Krankheit ist nicht heilbar, der Verlauf kann allerdings mit Medikamenten abgemildert werden.