Sucht

Rauchstopp drückt auf die Stimmung

Schlechte Stimmung, weil Sie auf die geliebten Glimmstängel verzichten? So klappt es trotzdem mit dem Rauchstopp! + mehr

  • Sucht - die Alarmsignale

    Sucht - die Alarmsignale

    Eine Abhängigkeit erkennen - auf folgende Alarmsignale können Sie bei sich und anderen achten  + mehr

  • Zigarettenwerbung zeigt Wirkung

    Zigarettenwerbung zeigt Wirkung

    „Irgendwie habe ich jetzt Lust auf eine Zigarette“ – nicht nur aktive Raucher packt manchmal das Verlangen, eine zu qualmen. Und dafür kann es einen ungewöhnlichen Grund geben: Zigarettenwerbung.…  + mehr

  • Zehn Mythen über das Rauchen

    Zehn Mythen über das Rauchen

    Rauchen ist cool! Rauchstopp macht dick! Ich paffe doch nur! - Wir haben den gängigsten Mythen auf den Zahn gefühlt.  + mehr

  • Geplanter Rauchstopp

    Geplanter Rauchstopp

    „Nur noch eine letzte Zigarette und dann höre ich wirklich mit dem Qualmen auf“ – das hat sich jeder Raucher bestimmt schon mindestens einmal vorgenommen. Aber gibt es beim Fassen dieses guten…  + mehr

  • Darum ist der Rauchstopp so schwer

    "Ähnlich wie Heroinsucht"

    "Es ist, als wären Sie total durstig, und dürften das große Glas Wasser vor Ihnen nicht trinken" - diesen gängigen Vergleich ziehen Raucher oft heran, um die Schwierigkeit des Unterfangens Rauchstopp…  + mehr

  • Für einen Rauchstopp ist man nie zu alt

    Rauchstopp lohnt sich auch im Alter

    "Ich bin schon 70, jetzt lohnt es sich auch nicht mehr, mit dem Rauchen aufzuhören" - dieser Aussage kann entschieden widersprochen werden, wie Studien immer wieder belegen. Auch wer in diesem hohen…  + mehr

  • Der Grund für die Gewichtszunahme könnte im Darm zu finden sein, besagt eine schweizer Studie

    Rauchstopp – dick dank Darmbakterien

    Zusätzliches Hüftgold nach einem Rauchstopp - das ist für viele Zigarettenliebhaber eine Horrorvorstellung. Schweizer Forscher haben jetzt eine überraschende neue Erklärung für die zusätzlichen…  + mehr

  • Atembeschwerden bei COPD

    Atembeschwerden bei COPD

    Atemnot, quälender Husten und zäher Auswurf - bei Menschen mit chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) ist die Lebensqualität oft enorm eingeschränkt. Britische Forscher fanden nun ein…  + mehr

  • Durchhalten ist alles

    Die 12 besten Rauchstopptipps

    Endlich Schluss mit den Kippen! Mit der richtigen Motivation und ein paar cleveren Tricks entkommen Sie der Sucht.  + mehr

  • Noch eine letzte Zigarette - dann ist endgültig Schluss

    „Noch eine letzte Zigarette“

    Mit dem Rauchen aufzuhören, ist kein Zuckerschlecken. Da ist zum einen die Sucht, die einen in den Klauen hält. Noch stärker aber sind die Macht der Gewohnheit und die psychische Abhängigkeit vom…  + mehr

  • Gefährliche "Frühstücks-Zigarette"

    Gefährliche "Frühstücks-Zigarette"

    Kaffee und Zigarette sind für viele Raucher das erste Frühstück. Dabei ist Rauchen gerade innerhalb der ersten Minuten nach dem Aufstehen besonders gefährlich, zeigt eine Studie aus den USA. …  + mehr

  • Alkoholfallen umschiffen

    Vorsicht bei Alkohol im Sommer

    Gerade im Sommer sollten Sie Alkohol in Maßen und nicht in Massen trinken - so umschiffen Sie Alkoholfallen!  + mehr

  • So gefährlich sind Bier & Co. bei Hitze

    Alkohol an heißen Tagen

    Egal ob im Biergarten um die Ecke oder Zuhause auf der Terrasse - an warmen Sommerabenden lassen viele den Tag mit einem kühlen Bierchen ausklingen. Doch Vorsicht: Gerade bei Hitze steigt vielen der…  + mehr

  • Entzugserscheinungen, soziale Veränderungen, Angst vor Übergewicht - wie der Rauchstopp trotzdem klappt

    Rauchstopp - das bringt er

    Es gibt zahlreiche Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören. Immerhin leben Nichtraucher nicht nur gesünder, sondern auch länger. Nicht mehr zur Zigarette zu greifen, zahlt sich jedoch nicht nur…  + mehr

  • So schnell wirkt der Rauchstopp

    So schnell wirkt der Rauchstopp

    So schnell dankt Ihnen Ihr Körper den Rauchstopp - neun gute Gründe mit dem Rauchen aufzuhören  + mehr

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    Dick durch Rauchstopp

    Wer mit dem Rauchen aufhört, nimmt zu. Das muss nicht sein - diese Tricks helfen Ihnen + mehr

  • Beide Zwillinge sind Raucher - der rechte Mann raucht allerdings 14 Jahre länger als sein Bruder.

    Raucher sehen früher alt aus

    Es ist erschreckend, wie negativ sich Rauchen auf das Aussehen auswirkt. Besonders eindrucksvoll haben das jetzt Forscher gezeigt. + mehr