Hitzewallungen

So lange dauern die Wechseljahre

Daran erkennen Sie, ob Sie schon drin sind. + mehr

  • Frauen nehmen in den Wechseljahren zu.

    Schlank durch die Wechseljahre

    Die Wechseljahre sind bei Frauen gefürchtet - das Auf und Ab der Hormone sorgt für Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Aber auch an ganz anderer Stelle merken Frauen eine Veränderung: der…  + mehr

  • Die besten Tipps gegen Scheidentrockenheit

    Die besten Tipps gegen Scheidentrockenheit

    So manche Frau will, kann aber nicht so recht. Scheidentrockenheit kann beim Sex sehr schmerzhaft sein. Wir haben die besten Tipps für Sie, mit denen Sie den „reibungslosen“ Spaß am Liebesleben…  + mehr

  • Richtig Essen in den Wechseljahren

    Richtig Essen in den Wechseljahren

    Die Wechseljahre sind für den weiblichen Körper eine große Herausforderung. Umso wichtiger, dass Sie jetzt auf Ihre Ernährung achten. Wir haben die wichtigsten Tipps für Sie zusammengefasst.  + mehr

  • Stimmungsschwankungen – erste Vorboten der Wechseljahre

    Vorboten der Wechseljahre

    Schlafstörungen, Wutausbrüche oder Unregelmäßigkeiten beim Zyklus – diese Beschwerden schieben viele Frauen oft auf Stress oder fehlende Entspannung. Bei Damen, die die 40 schon länger hinter sich…  + mehr

  • Wechseljahre machen vergesslich

    Wechseljahre machen vergesslich

    Die Wechseljahre haben viel Unschönes an sich: Hitzewallungen, wachsende Speckpölsterchen, seelische Tiefs, dünne Haut, brüchige Knochen. Das hormonelle Wirrwarr kann aber auch auf das weibliche…  + mehr

  • Hitzewallungen durch Kaffee

    Hitzewallungen durch Kaffee

    Hitzewallungen sind die typischen Beschwerden, die man mit Wechseljahren verbindet. So häufig sie vorkommen, so unangenehm sind sie für die Betroffenen. Nicht jede möchte deswegen aber gleich zur…  + mehr

  • Nächtliches Schwitzen ernst nehmen

    Nächtliches Schwitzen

    Klitschnasse Nachthemden und durchnässte Bettwäsche - Menschen, die beim Schlafen stark schwitzen, tun nachts oft kein Auge zu. Die Folge: dauerhafte Müdigkeit, Gereiztheit oder…  + mehr

  • Selbsthilfe bei Wechseljahresbeschwerden

    Asiatinnen sind zu beneiden: Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden sind für sie kaum ein Problem. Dieses glückliche Los dürfte an den östrogenähnlichen Stoffen der Sojapflanze liegen,…  + mehr

  • So können reifere Frauen der Krebserkrankung vorbeugen.

    Aktiv gegen Brustkrebs

    Die Wechseljahre verändern vieles im Leben einer Frau. Unter anderem erhöht sich die Wahrscheinlichkeit an Brustkrebs zu erkranken: Durchschnittlich 62 Jahre alt sind Frauen, wenn sie von einem Tumor…  + mehr

  • In den Wechseljahren wird der Darm zunehmend träge.

    Verstopfung durch Wechseljahre

    Östrogen ist eigentlich schuld an den Wechseljahren. Denn mit zunehmenden Alter sinkt die körpereigene Produktion. Auch beim Stuhlgang kann sich das Fehlen des weiblichen Sexualhormones bemerkbar…  + mehr

  • Therapie bei Wechseljahresbeschwerden

    Therapie bei Wechseljahresbeschwerden

    Hitzewallungen und Schweißausbrüche sind die gängigen Beschwerden während der Wechseljahre. Im Kampf gegen die unangenehmen Begleiter dieser Umbruchphase sind meist Hormonpräparate das Mittel der…  + mehr

  • Frühe Menopause schadet dem Herz

    Frühe Menopause schadet dem Herz

    Knochenschwund, Schlaganfall und Fettleibigkeit – die Wahrscheinlichkeit für solche Erkrankungen steigt während der Wechseljahre. Aber auch Herzerkrankungen stehen auf der Liste der Risiken ganz oben…  + mehr

  • Lust und Leidenschaft enden nicht mit dem Beginn der Wechseljahre

    Spaß am Sex, trotz der Wechseljahre

    Sex im reiferen Alter – das Thema ist nach wie vor mit einem Tabu belegt. Zumindest, wenn es um Frauen geht. Dabei enden Lust und Leidenschaft keinesfalls mit dem Beginn der Wechseljahre. Damen jeder…  + mehr

  • Die Menopause ist eine ganz normale Phase im Leben einer Frau – wie auch die Teenagerzeit und Pubertät

    So entschärfen Sie die Wechseljahre

    Die Wechseljahre sind eines nicht - nämlich eine Krankheit! Sie sind eine ganz normale Phase im Leben einer Frau – wie auch die Teenagerzeit und Pubertät. Im weiblichen Körper kommt es zu einer…  + mehr

  • Verhüten in den Wechseljahren

    Verhüten in den Wechseljahren

    Sexualität ist kein Privileg der Jugend. Auch in der Lebensmitte haben die meisten Frauen Lust auf ein Schäferstündchen mit dem Partner. Doch Vorsicht: Ganz ohne Verhütung geht es nicht. Denn auch…  + mehr

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  • Ohrenschmalz hat viele gute Eigenschaften

    Fakten zu Ohrenschmalz

    Bindemittel? Feucht oder trocken? Anzeiger für Brustkrebs? Zehn interessante und amüsante Fakten zum Thema Ohrenschmalz + mehr