Muskelschmerzen

Schnelle Hilfe bei Muskelschmerzen

Muskelschmerzen sind häufig Folge einer Fehlbelastung, Verletzung oder Überanstrengung. Das können Sie im Akutfall tun + mehr

  • Kräftige Schulter-,Nacken- und Rückenmuskeln

    Effektive Rückenübungen

    Rückenschmerzen? Hier finden Sie effektive Übungen für einen starken Rücken, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können.  + mehr

  • Oft führen Muskelverspannungen zu Nackenschmerzen - manchmal stecken allerdings auch ernste Ursachen hinter den Beschwerden.

    Warnsignal Nackenschmerzen

    Stundenlange Schreibtischarbeit, eine falsche Schlafposition oder Stress - wenn sich die Halsmuskulatur verkrampft und der Nacken steif wird, kann der Schmerz bis in die Arme ziehen. Mitunter können…  + mehr

  • Steife und schmerzende Gelenke sind lästig – aber in vielen Fällen vermeidbar. Wir sagen Ihnen, wie!

    Wie Sie Ihre Gelenke beweglich halten

    Regelmäßiges Einfetten und Bewegen sorgt bei Türangeln dafür, dass die Tür nicht quietscht und sich leicht öffnen und schließen lässt. Auch die Scharniere des Körpers - die Gelenke - sollten Sie…  + mehr

  • Effektive Übungen für einen fitten Rücken

    Nie mehr Rückenschmerzen

    Ein schmerzender Rücken macht vielen Menschen den Alltag zur Qual. Da wird es beispielsweise unmöglich, kleine Kisten in den Keller zu hieven oder Laub zu harken. Häufig sind die täglichen Aufgaben…  + mehr

  • Finalgon® CPD Wärmecreme

    Was ist Finalgon® CPD Wärmecreme?Finalgon® CPD Wärmecreme ist ein pflanzliches Präparat auf der Basis von Cayennepfeffer. Seine lokal schmerzstillende und durchblutungsfördernde Wirkung wird zur…  + mehr

  • Akupunktur hilft bei chronischen Schmerzen

    Mit Nadeln gegen Schmerzen

    Akupunktur ist ein gutes Mittel, um Schmerzen zu bekämpfen. Bislang galt eine sogenannte Scheinakupunktur, bei der die Nadeln außerhalb der bekannten Punkte gesetzt werden, als genauso wirksam.…  + mehr

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    Arthrosetherapie

    Experte: Nicht immer muss gleich das Gelenk ausgetauscht werden + mehr

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