Wohlfühlen

Entspannung

  • Sieben Tipps für gute Laune

    Nervige Kollegen? Der Bus vor der Nase weggefahren? Pickel auf der Stirn? Wir haben die besten Tricks, um schnell die Gute-Laune wieder anzukurbeln! + mehr

  • Leben in Balance

    Langweile kann krank machen - mit diesen fünf Tipps vom Psychologen können Sie gegensteuern + mehr

  • Stress verändert die Gene

    Wie das Immunsystem leidet und wie Sie für ausreichend Entspannung sorgen. + mehr

  • Effektive Anti-Stress-Tipps

    Mit den folgenden Tricks kommen Sie entspannter durchs Leben. + mehr

  • Schnell gute Laune!

    Auch in ungünstigen Situationen können Sie Ihre Stimmung schnell anheben - wir zeigen Ihnen die besten Tricks + mehr

  • Die richtige Musik macht glücklich

    Jetzt hat es Brief und Siegel - Musik hemmt die Stimmung. Allerdings, so die Forscher, gibt es dabei einen Trick + mehr

  • Schlaf

    Freizeit & Reise

  • Wandern: beliebt, gesund - und gefährlich?

    Die Wanderlust hat Deutschland gepackt. Und das aus gutem Grund: Hier erfahren Sie, wie Körper und Geist von diesem Sport besonders profitieren + mehr

  • Ungebetene Gäste

    Die Welt ist klein geworden - Fernreisen sind für viele selbstverständlich. Doch Vorsicht vor diesen Krankheitserregern + mehr

  • Jeder Zehnte kennt Reiseübelkeit

    "Mir ist so schlecht" - dieser Satz fällt oft bei Menschen mit Reiseübelkeit. Das können Sie dagegen tun + mehr

  • Heuschnupfen dauerhaft loswerden

    Ein Experte verrät, warum die Behandlungschancen gestiegen sind und Geduld sich auszahlt. + mehr

  • Ambrosia – gefährlicher Einwanderer

    Allergikerschreck: Jetzt wächst sie wieder. Das können Sie gegen das Kraut tun.  + mehr

  • Acht Tipps gegen Mückenstiche

    Erfahren Sie hier, wie Sie den Stichen vorbeugen und was Sie tun können, damit es weniger schlimm juckt + mehr

  • Gesunder Urlaub

    Hier finden Sie Tipps und Angebote rund für Ihren Gesundheitsurlaub! Gutes für die eigene Gesundheit tun. + MEHR

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